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控制饮食
准妈妈要控制饮食,不要吃太多食物,尤其是糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的摄入,以免营养摄入过多导致胎儿巨大,不利于顺利生产
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注意个人卫生
入盆后,准妈妈务要对私密处好好呵护一番,要做到常换内裤,每天用温水清洗私密处、大腿内侧和下腹部。到了分娩前,要再做一次细致清洗,保证外阴部位的卫生。
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做好分娩规划
胎儿入盆后,准妈妈及家人要尽快确定分娩的医院、医生和准备待产包。如果家里离医院比较远那么要提前规划好路线,避免出现紧急情况,如果准妈妈本身还有其他疾病则最好提前住院待产。
做好心理准备
临近分娩时,不少准妈妈会感到害怕和恐惧,所以在胎儿入盆后一定做好分娩的心理准备,要对分娩有正确的认识,排除不安因素。
做好产检
即便胎儿入盆了,每周按时产检也很重要,这样可及时了解胎儿情况,若有异常或不符合顺产条件,可及时变换分娩方式。
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